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メンタルヘルス


現代社会においてメンタルへルスの問題は深刻になりつつあります。
『ストレス解消法』や『うつ病予防』などの各種教材を取り揃えております。
 

新作!

職場のメンタルヘルス対策シリーズ(全3巻)

メンタルヘルスの一次予防(発症の未然防止)をテーマとした教材です。ドラマ形式で展開、山本晴義先生のインタビューを交えながらテンポよく解説していきます。リモートワーク対策についても。

第1巻 セルフケア 全員編 (36分・内リモートワーク4分)

第2巻 セルフケア 新人・若手社員編 (29分・内リモートワーク4分)

第3巻 管理職のためのラインケア (27分・内リモートワーク3分)

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

字幕選択式

●DVD 全3巻セット価格:¥165,000(税込)/各巻価格:¥55,000(税込)

定価: 165000 円(税込)
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新作

職場のメンタルヘルス対策シリーズ

第1巻 セルフケア 全員編

セルフケアの基本は気づきとセルフコントロールです。プロジェクトのリーダーと、畑違いの部署への異動をした中堅社員の事例から、ストレスへの気付き方、そして具体的な対処方法を見ていきます。

【主な内容】

  • セルフケアとは
  • ストレスとは
  • 6つのストレス対処法(怒りのコントロール 他)
  • リモートワークでのストレス対処法

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

字幕選択式

●DVD(36分 内リモートワーク4分) ¥55,000(税込)

定価: 55000 円(税込)
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新作

職場のメンタルヘルス対策シリーズ

第2巻 セルフケア 新人・若手社員編

学生時代から大きく生活環境の変わる新入社員を主人公にしたドラマで展開。生活上のストレスの例と気づきや対処方法について、分かりやすく解説しています。

【主な内容】

  • セルフケアとは
  • ストレスとは
  • 6つのストレス対処法(マイナス思考からプラス思考へ 他)
  • リモートワークでのストレス対処法

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

字幕選択式

●DVD(29分 内リモートワーク 4分)¥55,000(税込)

定価: 55000 円(税込)
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新作

職場のメンタルヘルス対策シリーズ

第3巻 管理職のためのラインケア

職場のメンタルヘルス対策を、管理職はどのようにマネジメントしていけばよいのでしょうか。この教材では、人間関係のこじれ、や対外的なトラブルから再生へと踏み出す事例と、その解説で見ていきます。

【主な内容】

  • ラインによるケアとは
  • 部下の不調への気付き方と対処方法
  • 職場環境等の改善とは
  • リモートワークでのラインケア

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

字幕選択式

●DVD(27分 内リモートワーク 3分)¥55,000(税込)

定価: 55000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス 7(全2巻)

労働安全衛生法の改正により、事業者に実施が義務化されたストレスチェック制度。
セルフケア、ラインによるケアのそれぞれの場面での、ストレスチェックの効果的な活かし方を提示しながら、新しい制度を日常に組み込むことを考えます。

第1巻 ストレスチェックを活用したセルフケア

第2巻 部下が休職する前にできること~ラインケアに活かそう!ストレスチェック制度~

字幕選択式

●DVD 全2巻セット価格 ¥88,000(税抜価格:¥80,000)

定価: 88000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス7

第1巻 ストレスチェックを活用したセルフケア

ストレスチェックの結果を活かした場合と活かさなかった場合をドラマで比較し、ストレスチェック制度の活かし方とセルフケアの方法を考える教材。

字幕選択式

●DVD(25分)¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス7

第2巻 部下が休職する前にできること

ドラマを通じて、ラインによるケアのあり方を分かりやすく解説し、ストレスチェック制度の下での管理監督者の役割に言及した教材。

字幕選択式

●DVD(25分)¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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受けよう、活かそう!

ストレスチェック

ストレスチェック制度の従業員の受検促進のためには、制度の目的や仕組みへの理解を進めることが大切です。
そこで、この教材ではドクターYと新人社員とのやり取りを通じて、「ストレスチェック制度」の目的や実施の方法、従業員への不利益な取扱は無いことなど、従業員が不安に思うこと、誤解しそうなポイント等を、分かりやすく解説します。

全社員向け

●DVD(約15分) ¥44,000(税抜価格 ¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス6

(全2巻)

第1巻  ストレス・コーピングによるセルフケア
第2巻  部下を心の不調から守るラインケア

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

字幕選択式

●DVD 全2巻セット価格:¥88,000(税抜価格:¥80,000)

定価: 88000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス6

第1巻 ストレス・コーピングによるセルフケア
~ストレスに上手に対処する方法~

セルフケア用

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

字幕選択式

●DVD (26分) 単品価格:¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス6

第2巻 部下を心の不調から守るラインケア

ラインケア用

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

字幕選択式

●DVD (26分) 単品価格:¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス5

(全2巻)

第1巻 自分の健康は自分で守る! ~セルフケアとは何か~
第2巻 自分でできるストレス・コントロール ~セルフケアのための10の方法~

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

●DVD 全2巻 セット価格:¥88,000(税抜価格:¥80,000)

定価: 88000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス5

第1巻 自分の健康は自分で守る!
~セルフケアとは何か~

セルフケア用

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

DVD (25分) 単品価格:¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス5

第2巻 自分でできるストレスコントロール
~セルフケアのための10の方法~

セルフケア用

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

DVD (25分) 単品価格:¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス4

(全2巻)

第1巻 心を楽にするセルフケア

第2巻 自分でできるストレス対処法

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

●DVD 全2巻セット価格:¥88,000(税抜価格:¥80,000)

定価: 88000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス4

第1巻 心を楽にするセルフケア ~考え方のクセに気づこう~

セルフケア用

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

●DVD (25分) 単品価格:¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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元気な職場をつくるメンタルヘルス4

第2巻 自分でできるストレス対処法 ~4つのクセとソーシャル・サポート~

セルフケア用

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

●DVD (25分) 単品価格:¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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エゴグラムで気づこう!
元気な職場をつくるメンタルヘルス3

(全2巻)

第1巻 ストレスと上手につき合う方法

第2巻 ストレス時代のラインによるケア

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

●DVD 全2巻セット価格:¥88,000(税抜価格:¥80,000)

定価: 88000 円(税込)
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エゴグラムで気づこう!
元気な職場をつくるメンタルヘルス3

第1巻 ストレスと上手につき合う方法 ~気づきとセルフコントロール~

セルフケア用

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

●DVD (24分) 単品価格:¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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エゴグラムで気づこう!
元気な職場をつくるメンタルヘルス3

第2巻 ストレス時代のラインによるケア ~職場風土づくりと管理職~

ラインケア用

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

●DVD (25分) 単品価格:¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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