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職場のメンタルヘルス対策シリーズ(全3巻)

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職場のメンタルヘルス対策シリーズ(全3巻)

メンタルヘルスの一次予防(発症の未然防止)をテーマとした教材です。ドラマ形式で展開、山本晴義先生のインタビューを交えながらテンポよく解説していきます。

第1巻 セルフケア 全員編 (36分)

    ①セルフケアの基本は気づきとセルフコントロールであることから、自分の不調に「気づく」こと、そしてセルフコントロールすることにポイントを置いた教材。

    ②どのような時に不調が起こりやすいかを分かりやすくするため、不調の起こりやすいパターンを事例化しました。まず、締切りなどがあって、負荷の大きい仕事に従事している場合、異動などで大きく環境が変わる場合とし、昨今プライベートとの両立での悩みも多いことから、プライベートにも負荷や問題がある場面を取り上げています。

    ③リモートワーク時のセルフケアの項目も設けました。

第2巻 セルフケア 新人・若手社員編 (29分)

  • 「全員編」の①と③については同じように解説しているが、映像は若手社員向けに制作。
  • 新人研修、フォローアップ研修などで使用できる内容です。

第3巻 管理職のためのラインケア (27分)

  • ラインによるケアについて、部下の不調への気づきと対処、職場環境の改善を事例で見ていく教材。
  • パワハラとメンタルヘルスの関係にも言及。
  • リモートワーク時のラインケアの項目も設けました。

監修:山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

字幕選択式

DVD 全3巻セット価格:¥165,000(税込)/各巻価格:¥55,000(税込)

定価: 165000 円(税込)
 個

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