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第1巻 ストレスチェックを活用したセルフケア

元気な職場をつくるメンタルヘルス7

第1巻 ストレスチェックを活用したセルフケア

ストレスチェックの結果を活かした場合と活かさなかった場合をドラマで比較し、ストレスチェック制度の活かし方とセルフケアの方法を考える教材。

  • ストレス状態への気づきと対処
  • 気づきの活かし方
  • ストレスチェック制度とは ほか
  •   

監修:山本 晴義(横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター長 医学博士)

DVD(25分) 字幕選択式

単品価格

¥44,000(税抜価格:¥40,000)

定価: 44000 円(税込)
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