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第2巻 管理職がいきいき働くためのセルフケア

新作 データ・配信は2025年10月末発売予定!(DVD11月予定)

ワーク・エンゲイジメントから考えるポジティブ・メンタルヘルス

第2巻 管理職がいきいき働くためのセルフケア
バーン・アウトしない働き方・休み方

管理職向け

職場のキーパーソンである管理職には多くの負荷が掛かりがちです。いきいき働くための休み方と、自分のいたわり方を学ぶ、管理職に特化したセルフケア教材。

【主な内容】

  • ワーク・エンゲイジメントとは
  • 自分への思いやり(セルフ・コンパッション)
  • リカバリー経験と休み方 他

監修:関屋 裕希[東京大学大学院医学系研究科 心理学博士 臨床心理士 公認心理師]

●DVD(24分) 単品価格:¥71,500(税込)

●動画配信価格:各巻165,000円~

●動画データ(MP4/WMV 等)価格:各巻308,000円~

※動画データ、動画配信の価格の詳細はお問合せください。

DVD 定価: 71500 円(税込)
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