【主な内容】

• ①運転中は感情のコントロールが大切
  • 　・「あおり運転」をする心理
  • 　・運転中イライラしてしまったときの心を静めるテクニック
    　（イライラしたら６秒落ち着く言葉を繰返す。大切な写真を目に見える場所に貼っておく）
• ②加害者にも被害者にもならないために
  • 　・「あおり運転」にあたる行為とは　NEW!10の違反と罰則を追加
    　（執拗に追いかけまわす・車間距離を極端に狭める等）
  • 　・加害者にも被害者にもならないために
    　（十分な車間距離を確保・急ブレーキは避ける）
• ③「あおり運転」の被害にあった場合の４つの対処法
  • 　・安全な場所へ避難
  • 　・車のすべての窓とカギを閉め、車から降りない
  • 　・警察に通報【110番】
  • 　・一部始終を記録