取り組んでいますか？ 職場での腰痛対策!! スポーツ医学からの必見のアドバイス!!

本作品は 腰痛 を起こしやすい職場 （重量物取扱い作業／立ち作業・座り作業／介護・看護作業／ 車両運転作業等）で働く人のために、 その予防と対策 を紹介するＤＶＤ教材です。

作業別腰痛予防対策

職場での腰痛を防ぐにはどうしたらよいのか。
ここでは職場で腰痛を起こしやすい作業姿勢や動作を取り上げ、その要因を分析しながら予防対策のポイントを作業別に見ていきます。

腰痛予防体操ストレッチ

腰痛を予防するストレッチをご紹介します。
腰痛が発生する場面は始業直後に多いという報告があります。職場に合った始業前ストレッチを覚え、活用してください。