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働く人の睡眠と健康 全2巻
新作
働く人の睡眠と健康
第1巻 あなたの睡眠、足りていますか？
～睡眠不足と睡眠障害～
（約24分）
第2巻 快眠習慣のための10の方法
～ぐっすり眠りたい、よりよく眠りたい～
（約24分）
睡眠不足で太ってメタボに？
特定保健指導に不可欠な教材！
DVD 全2巻
￥80,000（税込￥84.000）
各巻別売
￥40.000（税込￥42,000）
付属テキスト（2月完成）別売可
あなたの睡眠、足りてますか？
働く人の睡眠と健康
第1巻 あなたの睡眠、足りてますか？
～睡眠不足と睡眠障害～
（約24分）
DVD
￥40,000（税込￥42,000）
テキスト（2月完成）
快眠習慣のための10の方法
働く人の睡眠と健康
第2巻 快眠習慣のための10の方法
～ぐっすり眠りたい、よりよく眠りたい～
（約24分）
DVD
￥40,000（税込￥42,000）
テキスト（2月完成）
防ごう！メタボリック・シンドローム
防ごう！メタボリック・シンドローム
－内臓脂肪をやっつけろ！－
（21分）
運動習慣がなく食べたいだけ食べている小太りな主人公メタボ氏は、このままの生活を続けたらどうなるのだろうか？
特定保険指導者も必見！
DVD / VHS
￥38,000（税込￥39,900）
メタボリック・シンドロームを予防する ボディデザイン体操
メタボリック・シンドロームを予防する
ボディデザイン体操
（16分）
「防ごう！メタボリック・シンドローム」の運動パートのロングバージョン。
特定保健指導者も必見！
DVD / VHS
￥18,000（税込￥18,900）
死の四重奏 －肥満・高血圧・糖尿病・高脂血症 -
死の四重奏
－肥満・高血圧・糖尿病・高脂血症－
（25分）
労災認定が相次ぐ“過労死”（突然死）の防止対策を!
DVD / VHS
￥38,000（税込￥39,900）
見直そう！あなたの生活習慣 全2巻
見直そう！あなたの生活習慣
第1巻 あなたの一日を再点検
～食事・アルコール・たばこ・歯周病～
（20分）
第2巻 あなたの一週間を再点検
～運動・休養～
（20分）
生活習慣ペースを一日と一週間とに分けて考え、その人なりの健康的な生活習慣をつくる方法をアドバイスします。
特定保健指導者も必見！
DVD / VHS 全2巻
￥70,000 （税込￥73,500）
各巻別売
￥38.000（税込￥39.900）
あなたの一日を再点検
見直そう！あなたの生活習慣
第1巻 あなたの一日を再点検
～食事・アルコール・たばこ・歯周病～
（20分）
DVD / VHS
￥38,000（税込￥39,900）
あなたの一週間を再点検
見直そう！あなたの生活習慣
第2巻 あなたの一週間を再点検
～運動・休養～
（20分）
DVD / VHS
￥38,000（税込￥39,900）
VDT& パソコン作業の疲労回復法 全2巻
VDT&パソコン作業の疲労回復法（全2巻）
第1巻
ひとり1台時代の健康管理
（20分）
第2巻
テクノストレスと心の疲労回復法
（20分）
職場にひとり一台パソコンが普及するようになり、眼・肩や首・腕・腰の疲れが急増し、テクノストレスといわれる、心の悩みも深刻です。
DVD / VHS 全2巻
￥70,000（税込￥73,500）
各巻別売
￥40.000（税込￥42.000）
ひとり1台時代の健康管理
VDT&パソコン作業の疲労回復法
第1巻
ひとり1台時代の健康管理
（20分）
自分の健康状態を把握しよう 他
DVD / VHS
￥40.000（税込￥42.000）
テクノストレスと心の疲労回復
VDT&パソコン作業の疲労回復法
第2巻
テクノストレスと心の疲労回復
（20分）
自分では気づかない身体からの警告
DVD / VHS
￥40.000（税込￥42.000）
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